Как правилно да калибрирате вашия Apple Watch за тренировки

Сега, когато официално сме в пролетта, това означава, че ще искате да станете и да излезете навън за тренировките си. Един от най-добрите инструменти за проследяване на всичките ви тренировки е Apple Watch. Днес ще ви помогнем да преминете през процеса на калибриране на вашия часовник, така че да проследява точно вашите тренировки.

Калибриране на Apple Watch Series 0 и Series 1

За тези с оригинала и Apple Watch от серия 1 нещата са малко по-досадни. Нито една от тези опции не се доставя с GPS чип, което означава, че телефонът ви се използва за всички калибрирания.

За да се подготвите, ще трябва да обуете обувките си за бягане или ходене, тъй като ще трябва да вземете Apple Watch за завъртане. Препоръчително е, за да калибрирате GPS правилно, да излизате в слънчев ден, а не в облачен ден.

Преди да излезете, важно е да се уверите, че всичките ви лични данни са въведени в менюто Здраве. Можете да зададете вашата рождена дата, възраст, тегло, пол и височина от това меню, така че Apple Watch да знае с какво работи.

След като сте готови да излезете навън, ще искате да отворите приложението Workout на вашия часовник. Тогава ще трябва да намерите или от „Разходка на открито“ или „Бягане на открито“ селекции.

Оттам ще трябва да докоснете бутона „...“ и да зададете 20-минутна цел. След това можете да започнете и тази тренировка ще ви помогне да калибрирате както вашия часовник, така и вашия iPhone.

След като тренировката ви приключи, телефонът и часовникът ви ще бъдат правилно калибрирани. Въпреки това, ако вашата тренировка се състои както от бягане, така и от ходене, вероятно ще трябва да извършите няколко сесии. Това ще гарантира, че всичко работи правилно и че нищо няма да бъде пропуснато във вашите тренировки.

Калибриране на Apple Watch Series 2 и Series 3

С пускането на Apple Watch Series 2, Apple започна да включва GPS чипове. Този GPS чип също си проправи път в по-новата Apple Watch Series 3. Този чип улеснява живота на тези, които се притесняват от калибрирането.

Все пак можете да проверите отново, за да се уверите, че нещата работят в идеална форма. За да направите това, ще трябва да изпълните следните стъпки:

1. Отвори 'Настройки‘
2. Изберете 'Поверителност' тогава 'Услуги за местоположение'
3. Превъртете чак до дъното и изберете „Системни услуги‘

След като намерите секцията Системни услуги, ще трябва да намерите превключвателя за „Калибриране на движение и разстояние“. Ако това вече е включено, тогава няма за какво да се притеснявате. Ако това е изключено, ще искате да го включите отново и Apple Watch автоматично ще се калибрира.

Какво следва?

След като вашият Apple Watch и смартфон са правилно калибрирани, трябва да можете да следите тренировките си без проблеми. Въпреки че за тези, които обичат да оставят iPhone зад гърба си, може да се наложи да калибрирате от време на време.

Това ще гарантира, че вашите тренировки се проследяват съответно и няма да се сблъскате с непредвидени проблеми в бъдеще. Ако винаги носите вашия iPhone със себе си, тогава калибрирането трябва да се извърши автоматично, оставяйки ви изобщо да не се притеснявате.

Ако сте се сблъскали с някакви проблеми, не забравяйте да ни уведомите и ние със сигурност ще отговорим на всички въпроси, които може да имате! Излезте и попълнете тези пръстени!