Πώς να συγχρονίσετε το MyFitnessPal με το Apple Watch

Από πολλούς λογαριασμούς, το Apple Watch είναι το καλύτερο έξυπνο ρολόι και ιχνηλάτης φυσικής κατάστασης που μπορεί κανείς να αγοράσει με χρήματα. Και ενώ η Apple συνεχίζει να εφαρμόζει νέες και χρήσιμες λειτουργίες για να παρακολουθεί τις μετρήσεις υγείας και φυσικής κατάστασης, υπάρχουν μερικοί που εξακολουθούν να προτιμούν να χρησιμοποιούν εφαρμογές τρίτων για να το κάνουν.

Σχετική ανάγνωση

• Οι καλύτερες εφαρμογές απώλειας βάρους για iPhone
• 11 καλύτερες εφαρμογές υγείας και φυσικής κατάστασης για iPhone
• Πώς να προσθέσετε το γραφικό στοιχείο Fitness στην Αρχική οθόνη
• Πώς να χρησιμοποιήσετε τη λίστα ελέγχου υγείας σε iPhone και Apple Watch
• Πώς να διαγράψετε δεδομένα υγείας από το Apple Watch και το iPhone

Το MyFitnessPal είναι ένα τέτοιο παράδειγμα, καθώς αυτή η εφαρμογή υπάρχει εδώ και χρόνια στο App Store. Τη στιγμή που γράφεται αυτό το άρθρο, έχει βαθμολογία 4,7/5 αστέρων στο App Store με περισσότερες από 1,5 εκατομμύριο αξιολογήσεις. Περιττό να πούμε ότι το MyFitnessPal βασίστηκε από αρκετούς χρήστες εκεί έξω και αυτό δεν αφορά καν εκείνους που χρησιμοποιούν την εφαρμογή στο Android.

Πώς να εγκαταστήσετε το MyFitnessPal στο Apple Watch

Γνωρίζατε ότι μπορείτε πραγματικά να εγκαταστήσετε το MyFitnessPal στο Apple Watch; Αντί να εισάγετε μη αυτόματα δεδομένα στην εφαρμογή στο iPhone σας, μπορείτε να το κάνετε απευθείας από το ρολόι σας.

1. Εγκαταστήστε την εφαρμογή MyFitnessPal στο iPhone σας.
   • Κατεβάστε το MyFitnessPal.
2. Μόλις εγκατασταθεί, ανοίξτε την εφαρμογή.
3. Συνδεθείτε στον υπάρχοντα λογαριασμό σας ή δημιουργήστε έναν νέο λογαριασμό εάν δεν έχετε ήδη.
4. Αφού συνδεθείτε, βγείτε από την εφαρμογή MyFitnessPal.
5. Ανοιξε το Παρακολουθώ εφαρμογή στο iPhone σας.
6. Πατήστε το Το ρολόι μου καρτέλα στην κάτω αριστερή γωνία.
7. Κάντε κύλιση προς τα κάτω μέχρι να φτάσετε στο Διαθέσιμες εφαρμογές Ενότητα.
8. Πατήστε το Εγκαθιστώ κουμπί δίπλα MyFitnessPal.

Αφού εγκαταστήσετε την εφαρμογή MyFitnessPal στο Apple Watch, έχετε τη δυνατότητα να λάβετε μια γρήγορη επισκόπηση των καθημερινών διατροφικών σας δεδομένων. Αυτό περιλαμβάνει πράγματα όπως οι συνολικές θερμίδες, οι υδατάνθρακες, οι φυτικές ίνες, η ζάχαρη, το λίπος και ακόμη και βήματα. Μπορείτε επίσης να εισαγάγετε την ποσότητα νερού που πίνετε κάθε μέρα και η "Γρήγορη προσθήκη" διευκολύνει την προσθήκη θερμίδων για το φαγητό που τρώτε.

Πώς να συγχρονίσετε το MyFitnessPal με το Apple Watch

Το MyFitnessPal είναι εξαιρετικό για την καταγραφή της πρόσληψης φαγητού και ποτού σε καθημερινή βάση. Αλλά η εφαρμογή Apple Health φιλοξενεί όλες τις υπόλοιπες διάφορες μετρήσεις σας. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να διαπιστώσετε ότι θέλετε να συγχρονίσετε το MyFitnessPal με το Apple Watch και δείτε πώς μπορείτε να το κάνετε:

1. Ανοίξτε την εφαρμογή MyFitnessPal στο iPhone που έχει αντιστοιχιστεί με το Apple Watch.
2. Στην κάτω δεξιά γωνία της γραμμής εργαλείων, πατήστε το …Περισσότερο κουμπί.
3. Παρακέντηση Εφαρμογές & Συσκευές.
4. Κάντε κύλιση προς τα κάτω και πατήστε το Εφαρμογή Υγείας.
5. Πατήστε το Ρυθμίσεις κουμπί.
6. Από το Πρόσβαση στην υγεία σελίδα, πατήστε το Ενεργοποίηση όλων κουμπί.
   1. Εναλλακτικά, μπορείτε να μεταβείτε στη λίστα των δεδομένων στα οποία μπορεί να έχει πρόσβαση το MyFitnessPal, ενεργοποιώντας το καθένα ξεχωριστά.
7. Αφού επιλέξετε, πατήστε Επιτρέπω στην επάνω δεξιά γωνία.

Αφού ολοκληρώσετε τα παραπάνω βήματα, θα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το MyFitnessPal για να καταγράψετε την πρόσληψη φαγητού και ποτού κατά τη διάρκεια της ημέρας και να συγχρονίσετε αυτές τις πληροφορίες με την εφαρμογή Apple Health. Όλα αυτά μπορούν να γίνουν, απευθείας από το Apple Watch σας!