Les mises à jour d'entraînement et d'activité de watchOS 4 d'Apple sont impressionnantes. Voici pourquoi ils n'ont pas d'importance.

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Les fans d'Apple Watch ont beaucoup à attendre dans la sortie d'automne de watchOS 4. Le cadran de la montre Siri a le potentiel de transformer l'Apple Watch en un assistant numérique vraiment utile avec sa capacité à montrer aux utilisateurs ce qu'ils doivent savoir en fonction de l'heure de la journée et de l'emplacement. L'application Musique prendra enfin en charge plusieurs listes de lecture et certaines de ces listes de lecture seront automatiquement synchronisées avec l'Apple Watch. Mais les mises à jour les plus intéressantes concernent la surveillance de la condition physique et de la santé de l'Apple Watch, à partir d'un suivi accru de l'entraînement. options et connectivité des équipements de gym, aux notifications d'entraînement intelligentes et à une meilleure application de musique et d'entraînement l'intégration. J'utilise mon Apple Watch presque exclusivement comme tracker de fitness; voici les nouvelles fonctionnalités de watchOS 4 qui me passionnent le plus et la mise à niveau pour laquelle je les échangerais toutes.

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Fonctionnalités de fitness les plus intéressantes de watchOS 4

Plus et un meilleur suivi de l'entraînement

Une fois que watchOS 4 sera disponible à l'automne, les utilisateurs d'Apple Watch pourront mieux suivre les entraînements par intervalles à haute intensité (HIIT) avec une nouvelle catégorie d'entraînement dans l'application Workout. Apple indique que l'entraînement utilisera une surveillance personnalisée de la fréquence cardiaque et des mouvements pour le suivi le plus précis de l'entraînement par intervalles des utilisateurs. L'entraînement de natation a également été remanié avec l'ajout de la possibilité de suivre les séries, les repos et les types de mouvements. Les utilisateurs auront également la possibilité de démarrer rapidement n'importe quel type d'entraînement et Ne pas déranger s'activera automatiquement lorsqu'un entraînement démarre pour éviter que la session d'exercice ne soit interrompue.

Synchronisation de l'équipement de gym

Dans watchOS 4, l'Apple Watch pourra se synchroniser avec des équipements de gym tels que des machines elliptiques, des vélos stationnaires, des tapis roulants et plus, via NFC, afin de partager des informations et de suivre plus précisément la fréquence cardiaque, les calories actives, la distance et d'autres mesures d'un entraînement. Cette fonctionnalité ne sera bien sûr disponible que si votre salle de sport dispose d'un équipement compatible avec cette fonctionnalité.

Suivre plusieurs types d'entraînement en une seule session

Quiconque aime faire du cardio avant de se rendre à la salle de musculation ou suivre une course avec une séance de yoga sera heureux de savoir que watchOS 4 enfin leur permettre de suivre plus d'un type d'entraînement en une seule session et de voir un seul résumé de toutes les mesures telles que la fréquence cardiaque, les calories, etc. pour cette session.

Notifications d'application d'activité personnalisées

Ces petits badges et notifications de réussite peuvent être étonnamment motivants pour certaines personnes. (D'ACCORD. Pour moi. Ils sont très, très motivants pour moi.) Et maintenant, ils seront personnalisés et plus excitants. En plus de nouveaux "effets de célébration" lorsqu'un porteur d'Apple Watch ferme ses anneaux d'activité, il y aura également des défis mensuels personnalisés et des notifications indiquant à l'utilisateur des éléments tels que le nombre d'étapes qu'il doit effectuer pour fermer son anneau d'activité ce jour-là et quand il est sur le point de définir un nouveau déplacer l'enregistrement.

Meilleure intégration de la musique dans l'application d'entraînement

Au lieu de tenter l'incroyable exploit de coordination requis pour appuyer deux fois sur la couronne numérique ou ouvrir le Dock pour basculer entre les l'application de musique et l'application d'entraînement sans arrêter leur entraînement, les utilisateurs pourront désormais glisser sur le côté pour accéder à la musique tout en suivant exercer.

De plus, watchOS 4 permettra enfin aux utilisateurs d'Apple Watch de synchroniser plusieurs listes de lecture avec la montre. Actuellement, l'écoute de n'importe quelle liste de lecture au-delà de celle autorisée sur la montre nécessite que l'utilisateur diffuse la musique à partir de l'iPhone. L'une des choses les plus intéressantes à propos de la possibilité de synchroniser plusieurs listes de lecture avec la montre est la possibilité d'associer des listes de lecture individuelles avec des types d'entraînement spécifiques et ces listes de lecture démarrent automatiquement lorsque l'entraînement départs. Lorsque watchOS 4 sera disponible pour le public, cette fonctionnalité signifiera que l'Apple Watch sera une étape cruciale vers l'offre de tout le nécessaire pour un suivi d'entraînement vraiment sans iPhone.

Toutes ces mises à jour sont cool. Mais aucun d'eux n'a d'importance sans une meilleure autonomie de la batterie.

Pour les fans d'Apple Watch soucieux de leur forme physique, watchOS 4 promet de résoudre de nombreux problèmes qu'ils rencontrent actuellement lors du suivi des entraînements et de l'activité. Alors pourquoi est-ce que je dis qu'aucune de ces mises à jour impressionnantes n'a d'importance? Parce qu'Apple n'a jusqu'à présent pas réussi à résoudre le plus gros problème de suivi de la condition physique: la faible autonomie de la batterie de l'appareil lui-même.

Apple dit que la batterie de l'Apple Watch durera jusqu'à huit heures lorsqu'elle est utilisée pour le suivi de l'entraînement. En pratique, l'Apple Watch Series 2 aura probablement environ cinq heures. L'Apple Watch d'origine dure environ trois heures. Et la durée de vie de la batterie est encore pire pour ceux qui portent la plus petite Apple Watch de 38 mm, car la batterie est plus petite que celle de l'Apple Watch de 42 mm.

Aucune mise à jour logicielle ne changera considérablement le fait que le suivi des entraînements épuise la batterie de l'Apple Watch en quelques heures. Quiconque fait de longs entraînements ou plus d'un entraînement par jour devra charger son Apple Watch au moins une fois par jour afin de faire durer la batterie jusqu'à la fin de la journée. Même s'il ne suit pas délibérément ses entraînements, un utilisateur inhabituellement actif constatera que la batterie de sa montre peut ne pas durer toute la journée.

Je sais que j'aimerai utiliser les nouvelles fonctionnalités de watchOS 4 lors de la sortie de la mise à jour logicielle à l'automne, mais je les échangerais toutes contre une Apple Watch avec une autonomie bien meilleure. J'espère que la rumeur Apple Watch Series 3 a une batterie beaucoup plus puissante et qu'elle sortira le plus tôt possible

Quelle est votre expérience avec votre batterie Apple Wach? Participez au sondage et dites-nous en plus dans les commentaires !

Suivez-vous votre forme physique avec votre Apple Watch? Si oui, à quelle fréquence le rechargez-vous ?