यदि आप एक फोन कट्टरपंथी हैं, तो आप शायद एंड्रॉइड वर्ल्ड में अविश्वसनीय विकास का अनुसरण कर रहे हैं। जब आपके एंड्रॉइड फोन में नई फिलिप्स सोमनियो स्लीप लाइट्स को स्थापित करने और एकीकृत करने की बात आती है, तो यहां वह सब कुछ है जो आपको जानना आवश्यक है।
फिलिप्स सोमनेओ शुरू करना
शुरू करने के लिए, आपको अपने फोन में फिलिप्स सोमनियो ऐप डाउनलोड और इंस्टॉल करना होगा। एक बार जब आप ऐसा कर लेते हैं, तो आप देखेंगे कि ऐप का उपयोग एंड्रॉइड फोन मॉडल छह और इसके बाद के संस्करण के साथ किया जा सकता है, और जो कोई भी आईओएस ग्यारह मॉडल स्मार्टफोन का उपयोग करता है वह स्लीपमैपर ऐप का उपयोग कर सकता है।
अपना ऐप इंस्टॉल करने के बाद, अगला चरण आपके स्लीप मोड और वेक-अप लाइट को चालू करना है। एक बार जब आप इन दोनों को सेट कर लेते हैं, तो आपके फोन को सेट-अप विजार्ड लाइट्स प्राप्त होंगी।
इसके बाद, सुनिश्चित करें कि आपने स्लीप मोड इंटीग्रेशन के साथ उस हल्की भाषा का चयन किया है जिसका आप उपयोग करना चाहते हैं। फिर ऐप को फिर से खोलें और निर्देश मैनुअल का पालन करें जो आपको सोमनियो ऐप को वेक-अप लाइट से जोड़ने में मदद करने के लिए प्रदर्शित किया जाएगा।
उपरोक्त निर्देशों का पालन करते हुए, आपके फिलिप्स सोमनियो एकीकरण में आपकी वेक-अप लाइट को आपके होम वाईफाई या किसी अन्य वायरलेस कनेक्शन से जोड़ने में केवल दस मिनट लगेंगे।
यदि आप फिलिप्स सोमनियो स्लीप मोड और वेक-अप सेट-अप का उपयोग कर रहे हैं, लेकिन आप इंटरनेट कनेक्शन का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो यहां आपको क्या करना चाहिए:
सबसे पहले, आपको अपने वाईफाई आइकन को दबाकर रखना होगा, जिसमें आपको लगभग आठ सेकंड लगेंगे। जब आप इस प्रक्रिया के साथ हो जाते हैं, तो एक एक्सेस प्वाइंट होता है जो वेक-अप रोशनी दिखाने के लिए एक पैटर्न के साथ प्रदर्शित होगा।
अपने इंटरनेट कनेक्शन को दबाकर रखने और लाइट चालू करने के अलावा, आपको ऐप खोलना होगा, फिर उन निर्देशों का पालन करें जो वेक-अप कार्यक्षमता को जोड़ने और स्लीप सोमनियो को एकीकृत करने के लिए प्रदर्शित किए जाएंगे गतिविधियां।
फिलिप्स सोमनेओ स्लीप फंक्शनलिटी को एक नए फोन में एकीकृत करना
फिलिप्स के जागने और सोने की कार्यक्षमता का उपयोग करने में रुचि रखने वालों के लिए, हम आपको बताएंगे कि यह कैसे करना है। अपने नए Android फ़ोन में नया स्लीपमैपर ऐप पुनः इंस्टॉल या इंस्टॉल करें। सेट-अप को पूरा करने में आपकी सहायता के लिए ऐप में प्रदर्शित गाइडों का पालन करें।
फिलिप्स सोमनेओ स्लीप परफॉर्मेंस ऑप्शंस को एकीकृत करना
स्लीप सोमनियो स्लीप परफॉर्मेंस को एकीकृत करना आपको अलार्म के समय, चमक के स्तर, आकार, ध्वनि और सांस लेने की व्यायाम प्रक्रियाओं के लिए सेटिंग्स सेट करने के लिए कहकर शुरू करता है। फिलिप्स स्लीप सोमनेओ के लिए सभी कार्यक्षमता प्रदर्शन नीचे दिए गए हैं जिन्हें आपको जानना चाहिए:
स्लीप के लिए फिलिप्स सोमनेओ का घालमेल
फिलिप्स सोमनेओ को स्लीप के लिए सेट और एकीकृत करने के लिए, एक अनूठी विशेषता है जिसे "रिलीव" के रूप में जाना जाता है। इस विशेषता में सूर्य का अनुकरण शामिल है, जो यह एक ऐसी प्रक्रिया है जो सूरज की रोशनी के साथ-साथ आपके सांस लेने के पैटर्न को धीरे-धीरे कम करने से होती है, जो आपको जल्दी सो जाने में मदद करती है।
फिलिप्स सोमनियो स्लीप मोड को एकीकृत करने से भी प्रतिदिन तनाव दूर करने में मदद मिलती है, जो विश्राम का अनुभव जोड़ता है। नींद को एकीकृत करने के लिए, "सनसेट" मोड सेट करें, जिसमें आपके फ़ोन के मॉडल के आधार पर लगभग पांच मिनट से एक घंटे तक का समय लगता है। यहाँ नींद को एकीकृत करने का तरीका बताया गया है:
अपने फ़ोन के विंड-डाउन बटन पर टैप करें और फिर सूर्यास्त सेटिंग पर क्लिक करें। एक बार जब आप ऐसा कर लेते हैं, तो रोशनी धीरे-धीरे फीकी पड़ने लगेगी, जबकि बारिश और प्राकृतिक समुद्र की आवाजें आपके मस्तिष्क की नींद के आवेगों को लाने में आपकी मदद करने के लिए प्रदर्शित होंगी, जो आपको सो जाने में सक्षम बनाती हैं।
जब आप स्लीप मोड सेट करते हैं, तो हो सकता है कि आपको सांस लेने में आराम सेट करने में रुचि हो। इसके लिए सेटिंग ऑप्शंस पर करीब चार से दस सांसों की रेंज चुनें और अपने दिमाग को रिलैक्स होने दें। इस सेटिंग में चमक के लगभग पच्चीस स्तर हैं जिनमें से आप चुन सकते हैं।
वेक-अप विकल्प को एकीकृत करना
जागने के लिए, उस सुविधा का इस्तेमाल करें जिससे रोशनी बढ़ती है. प्रकाश की विशेषता प्राकृतिक सूर्य की नकल करती है और सूर्योदय की विशेषताओं को प्रदर्शित करती है, जो आपके मस्तिष्क में जागृति आवेग लाती है, इस प्रकार आपको जगाती है।
जब लगभग तीस मिनट के लिए सेट किया जाता है, तो वेक-अप विकल्प आपके जागने के समय के करीब आने पर चमक को बढ़ा देता है। वेक-अप एकीकरण को तीस मिनट से पैंतालीस तक समायोजित किया जा सकता है।
एक बार सेट हो जाने पर, वेक-अप विकल्प नरम लाल रंग में शुरू होगा और फिर नारंगी रंग के डिस्प्ले तक बढ़ जाएगा। ये रंग तब तक बढ़ते हैं जब तक कि आपका शयनकक्ष प्रकाश से भरा न हो, जो पूरी तरह से पीला हो। पीला रंग आपके मस्तिष्क में जागृति के आवेगों को बढ़ाता है, और अधिक सक्रियता को उत्तेजित करता है।
एक झपकी सेटिंग का घालमेल
यदि आप दोपहर की झपकी के लिए सेट करने में रुचि रखते हैं, तो दृश्यमान जागने वाली रोशनी के शीर्ष पर टैप करें, और रोशनी स्नूज़ हो जाएगी। लगभग नौ मिनट के बाद, ध्वनि आने लगेगी, जिससे आप या तो सोते रहेंगे या जागने का फैसला करेंगे।
फिलिप्स सोमनियो स्लीप ऐप क्यों?
Philips Somneo को विशेष रूप से उन लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है जिन्हें जागने में कठिनाई होती है या सोने में परेशानी होती है। आपके एंड्रॉइड फोन की टच स्क्रीन के साथ, फिलिप्स सोमनियो स्लीप आपको जागने और सोने के लिए त्वरित और सटीक प्रदर्शन प्रतिक्रिया देगा। यदि आप एक अच्छी रात की नींद के लिए मर रहे हैं, तो आप इस ऐप को अपने फ़ोन में चाहते हैं।