Cum să utilizați detectarea automată a antrenamentului pe Apple Watch

Apple Watch este unul dintre cele mai bune produse Apple lansate în ultimii ani, iar în această toamnă este pe cale să devină și mai bun. Odată cu lansarea watchOS 5, Apple intenționează să introducă „Detecția automată a antrenamentului” pentru cei care uită să înceapă manual antrenamentele.

Lectură aferentă

• Cum să calibrați corect Apple Watch pentru antrenamente
• Iată toate schimbările care vin asupra cadranului Siri Watch
• 10 funcții ascunse în watchOS 5

Nu este un secret pentru nimeni că Apple Watch a fost orientat către cei care caută un stil de viață mai sănătos. Monitorul de ritm cardiac inclus vă ajută să urmăriți ceea ce se întâmplă sub capotă. Între timp, watchOS și iOS lucrează împreună pentru a se asigura că îndepliniți obiectivele zilnice, săptămânale și lunare.

Pe lângă noul Auto-Workout Detection, Apple dorește, de asemenea, ca utilizatorii să se provoace reciproc. Similar cu Comunitatea Fitbit, watchOS 5 vă va permite să concurați cu prietenii și familia în diferite antrenamente.

Cum să activați detectarea automată a antrenamentului pe ceas

După cum am afirmat, această funcție va veni la utilizatori odată cu lansarea watchOS 5. Cu toate acestea, probabil că veți dori să știți cum să vă asigurați că acest lucru este configurat corect.

Pentru a activa Auto-Workout Detection, urmați acești pași:

1. Deschideți aplicația Setări pe Apple Watch
2. Selectați General
3. Atingeți „Antrenament”
4. Derulați în jos la „Începeți mementoul antrenamentului” și „Mementoul de terminare a antrenamentului”
5. Schimbați comutatoarele

În mod implicit, detectarea automată a antrenamentului va fi activată pe Apple Watch. Așadar, pașii de mai sus vor fi necesari doar dacă doriți să-i dezactivați și să-i porniți mai târziu.

Cum să activați Detectarea automată a antrenamentului pe iPhone

Dacă nu aveți chef să vă jucați cu afișajul mai mic, puteți ajusta aceste setări de pe iPhone. Va trebui doar să vă ocupați de aplicația Watch.

1. Deschideți aplicația Watch pe iPhone
2. Apasă pe Ceasul meu fila
3. Selectați Antrenament din meniu
4. Derulați în jos la „Începeți mementoul antrenamentului” și „Mementoul de terminare a antrenamentului”
5. Setați comutatoarele în consecință

Ca și în cazul majorității setărilor din aplicația Watch, nu va trebui să vă faceți griji cu privire la schimbarea ceva de pe ceas. În schimb, setările vor fi aplicate automat, ușurându-ți viața în acest proces.

Începeți antrenamentul

Cel mai mare beneficiu al Auto-Workout Detection este pentru cei care uită cronic să înceapă manual antrenamentele. watchOS 5 va rezolva această problemă, deoarece va detecta automat când începeți să vă antrenați.

Acesta este compatibil cu următoarele antrenamente:

• Alergare
• Mersul pe jos
• Înot
• Antrenamente eliptice
• Antrenamente de canotaj

Dacă Apple Watch detectează că ați început un antrenament, o notificare va ajunge la încheietura mâinii. Va arăta „Se pare că te antrenezi.” și va oferi diferite opțiuni.

Aceste opțiuni vor varia în funcție de ceea ce Apple Watch crede că faci. Dacă doriți să începeți să urmăriți antrenamentul, puteți doar să atingeți butonul corespunzător și să vă întoarceți la lucru.

Încheiați antrenamentul

Pentru cei care uită constant să-și încheie antrenamentele pe ceas, Apple vă stă în spatele. watchOS 5 va detecta automat, de asemenea, când antrenamentul s-a încheiat, astfel încât informațiile de urmărire să fie corecte.

Când antrenamentul a fost finalizat, ceasul tău va trimite o alertă prin care te va întreba dacă ai încetat antrenamentul. De acolo, veți fi dus la aplicația de antrenament pentru a încheia antrenamentul și a vă răcori.

Se pare că această funcționalitate funcționează cu toate tipurile de antrenament diferite. Cu toate acestea, singura limitare este pentru antrenamentele care se încadrează în categoria „Altele”.

Concluzie

Apple se pregătește cu adevărat pentru lansarea watchOS 5 în această toamnă. Ne așteptăm deja să vedem noile Apple Watch-uri introduse, iar acestea vor fi o modalitate minunată de a-i aduce pe toți la bord cu cel mai recent software.

Dacă aveți întrebări, nu ezitați să ne anunțați în comentariile de mai jos. Dacă întâmpinați probleme, nu ezitați să întrebați, iar noi suntem mai mult decât bucuroși să vă ajutăm pe parcursul procesului.