Se trudite spremljati svojo fitnes rutino? Vsi vemo, da je ohranjanje fizičnega zdravja ključnega pomena za učinkovito delovanje v vsakdanjem življenju. Toda včasih je lahko moteče, ko gre za sledenje in vzdrževanje pravilne rutine. Tu nastopi Samsung Health. Samsung Health (prej znan kot S Health) je aplikacija za sledenje telesne pripravljenosti, ki jo je razvil Samsung in je vključena v vse Samsung Galaxy naprave in če uporabljate drugo napravo Android, je aplikacija na voljo v trgovini Google Play ali Samsung Galaxy Trgovina. Ta aplikacija ponuja veliko število funkcij, ki vam pomagajo spremljati napredek v fitnesu, in so navedene spodaj.
Uporabniški vmesnik
Uporabniški vmesnik Samsung Health je minimalističen in zelo čist, vse funkcije se nahajajo v 3 glavnih zavihkih na na dnu aplikacije in poskrbi, da se ne natrpa z nepotrebnimi funkcijami, ki niso zahtevano. Ustvarite lahko tudi osebni profil, pridobite dosežke in dobite tedenski povzetek svojega napredka samo tako, da povlečete z leve strani aplikacije.
Zavihek Domov
Zavihek Domov bo vključeval večino funkcij. Sestavljen je iz številnih ploščic in lahko izberete, katera ploščica je predstavljena na glavni strani. Ploščice so sestavljene iz naslednjega.
Pedometer: Sledi vašim dnevnim korakom in mora biti aktiviran, ko telefon položite v žep. Nastavite lahko dnevno ciljno število korakov in tudi delite svoj napredek prek različnih medijev, kot so Facebook, WhatsApp, Instagram itd.
Aktivni čas: spremlja, koliko časa ste bili aktivni in koliko kalorij ste v tem času porabili.
Ploščica za vadbo: Izbirate lahko med različnimi dejavnostmi, kot so tek, hoja, kolesarjenje itd., na podlagi tega pa jo bo aplikacija vključila v aktivni čas in spremljala vašo aktivnost.
Hrana: V tej ploščici lahko dodate različne vrste hrane, domače ali iz restavracije, in koliko kalorij vsebuje. Izberete lahko tudi vrsto obroka in ob katerem času dneva boste imeli obrok, kot so zajtrk, kosilo itd.
Dodatni sledilci: Ti bi vključevali spanje, težo, merilnik srčnega utripa (samo če imate model Galaxy S10 oz starejši), vnos vode, ravni stresa, krvni tlak, kofein, glukoza v krvi, uravnavanje telesne teže in menstruacija cikel.
Zavihek Skupaj
Del aplikacije Together je odličen način, da svoje prijatelje in ljubljene vključite na pot do fitnesa. Sestavljen je iz funkcij, kot je združitev dveh oseb in njuna soočenja ter merjenje uspešnosti vsake osebe in videti, kdo se lahko združi, in ima tudi globalni izziv, kjer lahko sodelujete in merite svojo uspešnost z ljudmi po vsem svetu, ki uporabljajo aplikacijo v svojem fitnesu potovanje.
Zavihek Odkrij
Zavihek Odkrij ima nekaj dodatnih funkcij, kot so Programi, Samsung je sodeloval z drugimi aplikacijami za fitnes, ki ponujajo program vadbe, ki ne samo pove trajanje programa, pove tudi težavnostno stopnjo programa, potrebno opremo in cilj program. Ima tudi funkcijo, imenovano Mindfulness, kjer so sodelovali z meditacijo Calm aplikacijo in vam ponuja večino funkcij, kot so zvoki narave, programi meditacije, zgodbe o spanju, itd. Nazadnje so predstavljeni tudi izdelki, kjer lahko preverite, kateri dodatki, kot je Galaxy Watch, in predstavljeni aplikacije, kot je MyFitnessPal, ki so združljive z aplikacijo Samsung Health za sinhronizacijo vašega sledenja telesne pripravljenosti podatkov.